O gengibre tem inúmeros benefícios tanto na sua saúde como no emagrecimento. 
Ele combate toxinas, é antioxidante, ajuda o metabolismo, queima gordurinhas,                                           é digestivo, combate enjôos, previne gripes e resfriados, é anti-inflamatório, ajuda na imunidade









Coloque 1 1/2 xícara de água para ferver.
Acrescente 2 rodelas de gengibre fatiado e descascado.                                                                           Adicione folhas de hortelã ou erva cidreira e deixe ferver por cinco minutos!                                               Está pronto para tomar.
Adoce com mel ou seu adoçante de preferência!!!!